Dr.popov Psyllium (Flohsamen) Indischer Ballaststoff 100 g

Dr. Popov Psyllium (Flohsamen) Indischer Ballaststoff

Flohsamenschalen sind ein löslicher Ballaststoff, der aus gereinigten Samentöpfen von indischen Wegerich (Plantago ovata) gewonnen wird. Es wächst im Irak, in Pakistan, Australien und insbesondere in Indien, wo dieser Rohstoff von höchster Qualität ist. Hier importieren wir es für Sie.

Gute Entleerung
Flohsamenschalen Dr. Popov machen den Stuhl weich und erhöhen gleichzeitig das Volumen. Dies hilft, richtig und leicht zu entleeren, was für Verstopfung, Hämorrhoiden, Schwangerschaft usw. wichtig ist.

Gesunder Gewichtsverlust
Flohsamen Dr. Popov erhöhen den täglichen Ballaststoffverbrauch. Wenn Sie Psyllium auf nüchternen Magen einnehmen, ist es einfacher, sich satt zu fühlen, ohne die Kalorienaufnahme zu erhöhen. Dieser Effekt wird in Reduktionsdiäten verwendet.

Richtige Verdauung
Flohsamen Dr. Popov unterstützen die normale Funktion des Verdauungssystems.

Cholesterin
Flohsamen Dr. Popov fördern den richtigen Fettstoffwechsel und halten den Cholesterinspiegel im Blut aufrecht.

Wie Flohsamen wirken?
Flohsamen Dr. Popov erhöhen sein Volumen im Verdauungstrakt um das 40-fache. Das so gebildete Gel nimmt überschüssige Flüssigkeit auf und entfernt durch einfaches Quellen (mechanische Kraft wie ein Kolben) Schadstoffe aus dem Verdauungstrakt. Die Basis eines sauberen Organismus und ein wesentliches Kriterium für eine gute Gesundheit ist der alltägliche gesunde Stuhl.

Wie und wie viel Flohsamen verwenden wir:
Vorbereitung von Flohsamen Dr. Popov ist relativ einfach. Mischen Sie 1 - 2 Teelöffel (2,5 - 5 g) Ballaststoffe in einem Glas Wasser (30 ml pro 1 g Flohsamen) und trinken Sie eine weitere Tasse Flüssigkeit (min. 250 ml) - Wasser, Kräutertee, Fruchtsaft, usw.

Maximale tägliche Dosen von Flohsamen (1 Teelöffel = ca. 2,5 g):
- Erwachsener - 5 Teelöffel;
- Schwangere Frauen - 1 Teelöffel;
- stillende Mütter - 1,5 Teelöffel;
- kleine Kinder ab 6 Jahren - 1 Teelöffel, auf ausreichendes Trinken achten.

Die maximale Tagesdosis beträgt 5 Teelöffel. Die Menge kann in mehrere Tagesdosen aufgeteilt werden, die gründlich eingenommen werden müssen.
Nach neuesten Studien ist es möglich, 12 - 25 g Flohsamenballaststoff pro Tag einzunehmen. Da dies ein Ballaststoff ist, der sich aufblähen kann, empfehlen wir niedrigere Dosierungen.

Es kann nicht für plötzliche (akute) abdominale Ereignisse verwendet werden - Darmverschluss, Blinddarmentzündung, Peritonitis, Hernienverschluss, Pankreatitis.

Flohsamen Dr. Popov muss mindestens 1 Stunde neben anderen Arzneimitteln und Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden.

Flohsamen Dr. Popov in der Küche
Flohsamen Dr. Popov eignen sich hervorragend zum Kochen und Backen - dank seines neutralen Geschmacks können Sie Suppen, Aufstriche und Fleischmischungen leicht damit eindicken. Sie können es in Joghurt, Morgenbrei oder Smoothie mischen. Wir empfehlen immer, auf diese Weise zubereitete Speisen mit einer ausreichenden Menge Flüssigkeit zu trinken. Flohsamen Dr. Popov sind sehr beliebt in glutenfreien und kohlenhydratarmen Diäten.

Zusammensetzung:
Psyllium Plantago ovata (gereinigte Behälter mit indischem Wegerichsamen, höchstmögliche Qualität).

Mehr Informationen:
Flohsamen Dr. Popov machen nicht süchtig. Sie sind ohne Zusatz von Zucker, Chemikalien und Farbstoffen. Glutenfrei. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis Psyllium. Sie sind nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung gedacht. Das Produkt ist nicht für Kinder unter 6 Jahren bestimmt. An einem trockenen Ort bei einer Temperatur von 5-25 ° C lagern. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Nahrungsergänzungsmittel.

Packungsinhalt: 100 g.