Produktinformationen: Hoch resorbierbares organisch gebundenes Magnesium.
GS Magnesiumcitrat 1.340 mg + Vitamin B6
GS Magnesiumcitrat 1.340 mg + B6 – hoch resorbierbares organisch gebundenes Magnesium. Extrastarkes 1.340 mg Magnesiumcitrat mit bis zu 9,5-fach höherer Aufnahmefähigkeit. Zusätzlich angereichert mit Vitamin B6 zur effizienten Nutzung von Magnesium. In einer praktischen Packung mit 50 + 50 Tabletten.
Kaufratgeber für GS Magnesiumcitrat + B6:
Was ist GS Magnesiumcitrat 1.340 mg + B6 und wofür wird es angewendet?
GS Magnesiumcitrat 1.340 mg + B6 ist ein Premium-Nahrungsergänzungsmittel, das hoch resorbierbares organisch gebundenes Magnesium in Form von Citrat bietet. Aufgrund seiner hervorragenden Bioverfügbarkeit verfügt GS Magnesiumcitrat 1340 mg + B6 über eine bis zu 9,5-mal höhere Aufnahmefähigkeit im Vergleich zu handelsüblichen Oxiden, Chloriden oder Carbonaten. Zusätzlich angereichert mit Vitamin B6, das für eine noch bessere Aufnahme und Verwertung sorgt und so den größtmöglichen Nutzen für den Körper gewährleistet.
Welche Vorteile bietet dieses Produkt?
- Extra starke Dosis von 1.340 mg Magnesiumcitrat.
- Hoch absorbierbares organisch gebundenes Magnesium in Form von Citrat.
- 9,5 Mal höhere Absorption im Vergleich zu den üblichen Oxiden, Chloriden oder Carbonaten.
- Zusätzlich angereichert mit Vitamin B6 für eine effektive Verwertung des Magnesiums.
- Praktische Verpackung mit 50 + 50 Tabletten.
Magnesium:
Es spielt eine Schlüsselrolle bei mehr als 300 biochemischen Reaktionen im menschlichen Körper. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung, zur ordnungsgemäßen Funktion von Psyche und Muskulatur sowie zur ordnungsgemäßen Funktion des Nervensystems bei.
Allerdings können verschiedene Faktoren seinen Spiegel im menschlichen Körper beeinflussen:
- Ernährung: Eine unzureichende Zufuhr von Magnesium-reichen Lebensmitteln wie grünem Blattgemüse, Nüssen, Samen und Vollkornprodukten kann zu einem niedrigen Magnesiumspiegel führen.
- Stress: Längerer physischer oder psychischer Stress erhöht die Ausscheidung von Magnesium im Urin, was zu einer Senkung des Magnesiumspiegels im Körper führen kann.
- Übermäßiger Alkoholkonsum: Alkohol erhöht die Magnesiumausscheidung über die Nieren, was zu Magnesiummangel führen kann.
- Koffein: Übermäßiges Koffein (aus Kaffee, Tee oder Energy-Drinks) kann ebenfalls zu einer höheren Magnesiumausscheidung aus dem Körper beitragen.
- Bestimmte Medikamente: Diuretika, Antazida oder Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck können den Magnesiumspiegel senken, indem sie die Magnesiumausscheidung erhöhen oder die Absorption verringern.
- Krankheiten und Beschwerden: Erkrankungen des Verdauungstrakts (z. B. Morbus Crohn, Zöliakie) oder Nierenerkrankungen können die Magnesiumaufnahme und den Magnesiumspiegel beeinträchtigen.
- Schwangerschaft und Stillzeit: In diesen Zeiten ist der Bedarf an Magnesium höher, was bei unzureichender Ergänzung zu einem Magnesiummangel führen kann.
- Vitamin-D-Mangel: Vitamin D hilft bei der Regulierung des Magnesiumspiegels und ein Mangel kann sich negativ auf die Aufnahme auswirken.
Vitamin B6:
Ein essentieller Nährstoff, der zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung beiträgt und zu einer normalen geistigen Aktivität beiträgt. Eine ausreichende Zufuhr ist wichtig, um die Aufnahme anderer Nährstoffe wie Magnesium zu verbessern. Es fungiert als Cofaktor, der den Transport von Magnesium durch Zellmembranen fördert und dafür sorgt, dass Magnesium effizienter in die Zellen gelangt.
Warum verwenden?
- Reduzierung von Müdigkeit und Erschöpfung.
- Energie.
- Normale Muskelaktivität.
- Normale geistige Aktivität.
Wann sollte GS Magnesiumcitrat 1.340 mg + B6 eingenommen werden?
- Magnesiummangel und unzureichende Nahrungsaufnahme.
- Erhöhter Stress: Bei langfristiger geistiger oder körperlicher Belastung, die die Ausscheidung von Magnesium erhöhen und so dessen Spiegel im Körper senken kann.
- Körperliche Aktivität: Nach anstrengendem Training oder erhöhter körperlicher Aktivität, wenn der Bedarf an Magnesium zur Muskelregeneration höher ist.
- Schwangerschaft und Stillzeit: In diesen Zeiträumen steigt der Bedarf an Magnesium und es ist daher ratsam, es zu ergänzen.
Welche Wirkstoffe sind in 2 Tabletten enthalten?
- Magnesiumcitrat: 1.340 mg (entspricht Magnesium 200 mg);
- Vitamin B6: 4 mg.
Aus welcher Zusammensetzung besteht dieses Nahrungsergänzungsmittel?
Magnesium (Magnesiumsalz der Zitronensäure), Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Polyvinylpyrrolidon, Magnesiumstearat), Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Polyethylenglykol, Calciumcarbonat), Pyridoxinhydrochlorid.
Welche Dosierung wird empfohlen?
- Erwachsene und Kinder ab 13 Jahren: 2 Tabletten täglich;
- Kinder 3 - 12 Jahre: ½ - 1 Tablette täglich.
Worauf sollte man bei der Anwendung achten?
- Nicht für Kinder unter 3 Jahren bestimmt.
- Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
- Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.
- Das Präparat ist nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung gedacht.
- Das Produkt ist zuckerfrei, glutenfrei und laktosefrei.
Wie wird dieses Produkt richtig gelagert?
- An einem trockenen Ort bei einer Temperatur von 10–25 °C lagern.
- Vor Feuchtigkeit und direkter Sonneneinstrahlung schützen.
Packungsinhalt: 50+50 Tabletten.
